背中調整トリートメント
心と体をつなぐトリートメント
こんなことありませんか？
- 普段から体と心の緊張を感じる方
- 朝の目覚めがあまり良くない
- ストレスを感じている
- どのように体を緩めたら良いか分からない
- リラックスしたい
- 疲れがとれない
「忙しいから」
「他の人に迷惑がかかるから」
「このくらい我慢しないと」
身体の不調を見て見ないふりしていませんか。
心の声を無視し続けていると、心と体がほつれて自律神経のバランス崩れていきます。
あなたの身体からの声に耳を傾けてください。
ヨガとトリートメントを組み合わせるメリット
ヨガではポーズをとったり深く呼吸をしたりアクティブに動いて自らケアしていきます。
しかし体が整っていないと、静かに座っていることが難しいです。
背中調整トリートメントは背中の緊張をほぐしていき、疲れた身体のバランスを整えていきます。
身体のバランスが整ってくるとヨガのポーズで静かに座り呼吸法を実践できるようになるので、ヨガとトリートメントの相乗効果で心身ともに癒やされていきます。
コースの流れ
STEP
ご来店
ご予約の10分前にお越しください。
STEP
お着替え
お着替えをした後にカウンセリングシートのご記入をお願いいたします。
ご質問や体調のことなど、不安なことは遠慮なくご相談ください。
STEP
カウンセリング
お客様のご要望やお悩みなどについてお話をお聞かせください。
STEP
トリートメント
カウンセリングもとにご症状に合わせてトリートメントを行っていきます。